哪里番薯好吃?

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番薯是我最喜欢的粗粮之一,软糯甜香,营养丰富。我喜欢吃番薯的原因还因为它的饱腹感很强,多吃一点就不会总惦记着吃碳水化合物了!所以当初开始健身的时候,我吃了很多番薯来代替主食。 最近天气冷,更想吃热乎乎的番薯了~下面推荐几个好吃的番薯片~

1、中山番薯饼 中山市是著名的“中国鲜脆番薯之乡”,这里种植的番薯口感特别鲜脆,吃起来粉粉糯糯的又带有一点韧劲,味道清甜。最妙的是做成了番薯饼!金黄酥脆的外皮包裹着软糯的番薯馅儿,一口下去超满足! 网上就有卖哦,喜欢的小伙伴可以选购~

2、广东英德小土豆 小土豆是一种很有意思的薯类,它和普通的大土豆长得不一样,个头很小,颜色偏白,很可爱~煮熟之后香甜软糯,可以做辅食也可以当做零食。除了蒸着吃之外还可以煎炸一下,味道更好呢。

3、广西玉林芋圆 不是所有的红薯都能做成芋圆!玉林的红心红薯才最适合用来制作芋圆。煮熟之后的芋圆晶莹透亮,搭配牛奶一起吃,香甜软糯,嚼劲十足,而且不会觉得很腻呢~

4、湖南隆回冰糖橙 这个橙子可是大名鼎鼎的哦,被誉为“橙中之王”。它的果肉特别细腻,晶莹剔透像琥珀一样,而且颗粒感很强,带着一丝丝酸甜的回味,特别的好吃!

5、湖北麻城福临门山药 山药可是我们生活中常见的食材呢,它富含蛋白质和多种维生素,营养价值很高。这道糕点里面加了糯米粉,所以吃起来软软糯糯的,带着淡淡的清香,当早餐或者点心都很棒。

6、贵州遵义鸡蛋糕 这个鸡蛋糕可是有百年历史了呢,以前可是宫廷御食呢,入口即化,香味浓郁,回味无穷。小时候最喜欢吃奶奶做的鸡蛋糕,现在长大了,也总是让妈妈寄过来解馋。

7、北京稻香村酥糖 北京特产稻香村的酥糖可有名啦,外面一层香甜酥脆的糖皮儿,里面是细密的麦芽糖,嚼起来又香又绵软,甜而不腻~ 你们家乡有什么特色的粗粮呢?

黄晓如黄晓如优质答主

福建邵武的金乡有几千年历史了,这里产的番薯很好吃。金乡的番薯一般9月份就可以上市了。这里的番薯颜色金黄,口味香,糯。比一般的番薯更甜更好吃。

红薯的产地比较多,山东、湖北、安徽、河南、广东、四川均有出产,其中湖北蕲春和河南西峡的红薯品质和营养尤为出众,蕲春红薯以个大、皮红薄、质脆香、味微甜、无污染、易保存等特点而闻名遐迩,而且营养丰富。而西峡之所以能够获得“中国猕猴桃之乡”、“中国香菇之乡”、“中国唐杏之乡”、“中国厚朴之乡”和“中国红薯之乡”五个国家级的荣誉响亮称号,是因为西峡地理环境独特,属北亚热带和南暖温带的分界过渡区,光热水土资源十分丰富和独特,因此盛产的红薯营养丰富,含有丰富的碳水化合物、纤维素和多种维生素。

总的来说不管是福建的金乡,河南西峡,湖北蕲春,山东,安徽,四川,广东等等出产的红薯,营养成分差别并不大,因为这些产地产出的红薯均为传统红薯,都具有补虚乏等食疗功效。

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