番茄白贝汤有什么作用?
冬天是咳嗽的高发季节,很多人认为咳嗽就需要止咳,其实这是一种认识误区。咳嗽本身是人体的一种自我保护的生理现象,通过咳嗽可以缓解人体不适或者排出病灶,所以这个时候止咳反而会帮助病邪留连,从而加重病情。而化痰可以帮助排出病邪,所以冬天应该以化痰为主而不是止咳。接下来小编就教大家一个小偏方,可以快速治疗咳嗽。
咳嗽需要化痰汤 润泽肺腑快速止咳
生姜萝卜汁
材料:生姜25克,白萝卜100克,蜂蜜25克,柠檬汁3克。
做法:先将生姜洗净切片,放入锅内加水适量煎煮10分钟,去渣后加入白萝卜,煮沸15分钟,再加入蜂蜜、柠檬汁搅匀,去渣后待凉即成。
功效:生姜含有姜酚,能刺激胃肠道的神经,有助于促进消化液分泌,从而有暖胃化痰之功效。白萝卜性质凉、味甘辛,能清热化痰、生津润燥。萝卜汁含有木质素,可以阻止鼻咽部对致癌物质的吸收。蜂蜜有清热、补中、润燥、解毒之功效。柠檬汁含有大量维生素C,有增强血管致密度,减少出血,预防心血管疾病的作用。因此,用生姜汁、蜂蜜及柠檬汁调和萝卜汁,可治疗风热咳嗽,咽干痰稠者。
白贝有小刀划开,取出肉质,将贝肉洗净,切丝,油锅烧热,下葱丝,姜末煸香,下贝丝,烹绍酒,加汤、盐煮开,放入菜心,加入味精拌匀,用湿淀粉勾芡,盛入汤碗即成。
西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成片,冬菇洗净,每只切成4片,荸荠洗净拍碎。将冬菇、玉兰片、西红柿、荸荠分别放入沸水锅内焯一下,捞出冲凉,沥水。锅架火上,放入豆油烧热,煸香葱丝、姜丝,加入鸡汤,沸后加入冬菇、玉兰片、盐、胡椒粉、味精稍煮片刻,倒入汤碗,撒上葱丝,淋上香油即成。