山药和什么炒好吃吗?
1.清炒山药 准备食材:铁棍山药、葱、蒜、生抽、醋、白糖、水淀粉。 做法步骤: ①把切好的山药放在清水中浸泡,防止氧化变黑;葱切丝,蒜剁泥。
②起锅烧油,油温七成热时,下入山药炸熟,捞起沥油。(不要炸太久,容易糊)
③另起锅,放葱花、蒜泥爆香,之后调入生抽、醋、白糖和少许水淀粉,大火收浓汤汁。最后倒入炸好的山药,快速翻炒,让每根山药都裹满酱汁,就可以上桌啦! 小贴士: ①炒制过程中不需要额外放油了,因为山药本身富含油脂。
②这道菜味道酸酸辣辣挺开胃的,口感也是脆脆的一根一根的,很过瘾哦~
2.胡萝卜山药排骨汤 准备食材:肋排、山药、胡萝卜、姜、葱、料酒、盐。 做法步骤: ①排骨洗净,冷水下锅,烧开后撇去浮沫。加入葱段、姜片、料酒,小火炖一小时左右至排骨六成熟。
②山药去皮切块,胡萝卜去皮切块,放入锅中,再调入适量食盐,炖半个小时左右即可。 小贴士: 我不太喜欢吃太烂的排骨,所以没有炖太久,如果你比较喜欢用排骨煲糖水喝,可以把炖的时间延长些。
3.核桃山药芝麻饼 准备食材:铁棍山药、熟黑芝麻、核桃仁、面粉、酵母粉。 做法步骤: ①山药蒸熟后打成面糊,加入黑芝麻和核桃仁,拌匀。
②在拌好的面糊中加入适量酵母粉和面粉,调成稀稠适中的面糊。盖上盖子发酵到两倍大。
③平底锅抹一层食用油,舀入一勺面糊,小火煎至两面金黄就可以了。 ④吃的时候,切成合适的大小块,软糯香甜的口感超赞的呀~