干黄花菜如何做好吃?

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作为湖南人,我家有个神奇的秘方!那就是用干黄花菜加豆腐一起炖啊!那味道真的绝了 先上图 准备食材: 豆腐、干黄花菜、鸡蛋、淀粉(用来腌制黄花)、生抽、老抽、豆瓣酱、糖、醋、葱花 做法步骤:

1. 提前一晚把干黄花菜泡好(一定要多洗几遍哟~) 黄花菜泡好后,把老硬的根部掰掉不要 2. 把豆腐切成小块 用适量生抽和老抽还有豆瓣酱抓匀,腌一会儿会更入味儿~ 鸡蛋打散后,加入两勺淀粉调成糊状待用

3. 起油锅,油可以稍微多点,六成热左右下豆腐块,炸到表面金黄就可以控油捞出了~这样炸过的豆腐外脆里嫩,配上酱香味儿,啧啧啧,美味~

4. 重锅中留底油,油热后转小火,倒入蛋液,凝固成鸡蛋块后翻面 加入几滴香醋,适量白糖提鲜,翻炒均匀就可以了

5. 最后把炒好的鸡蛋、豆腐和腌好的黄花开火咕嘟吧啦……我一般喜欢把豆腐和蛋都炖得软软的,这样更方便食用 快起锅的时候,撒上葱花就大功告成了!

这道菜既保证了蔬菜的营养,又有肉的香味,关键还不会长胖哦~我一般晚饭后两三小时会吃个水果,然后运动半小时,完全不会水肿喔~ 想吃更软的豆腐和更易熟的丸子,可以把油炸工序取消,直接下油锅煎一下,或者蒸着吃都行。

靳法新靳法新优质答主

干黄花菜好吃解毒,干黄花菜做好了,那可是十分美味的哦,除了味道鲜美之外,干黄花菜具有解毒、止血、清热等功效,而且干黄花菜所含的物质容易被消化吸收,有助于增强人体免疫功能。下面小编就来教大家干黄花菜怎么做才好吃吧。

干黄花菜的制作方法:

1、干黄花菜做好吃解毒,首先我们要准备干黄花菜20克,鲜黄花500克,胡萝卜100克。葱丝,精盐,味精,食用油等配料。干黄花菜做好吃解毒,胡萝卜洗净切成丝,放在汤中焯一下,鲜黄花摘洗干净焯透备用。

2、炒锅置火上,放入油烧热,下入葱丝炒香,然后放入胡萝卜丝煸炒,再加入鲜黄花、干黄花、精盐、味精炒匀即成。

干黄花菜的好吃做法,今天就给大家介绍到这里,干黄花菜做好吃解毒,希望大家喜欢,干黄花菜做好吃解毒,下面我们再给大家介绍另一个干黄花菜的美味制作做法。

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