儿童发烧吃什么最好?

宋莲萍宋莲萍最佳答案最佳答案

小孩身体抵抗能力低下,很容易受到各种病毒的感染而生病,常见症状就是发烧,那么孩子发烧怎么办最快速? 1、保证水分 孩子发烧的时候,身体会处于缺水状态,所以要及时补充水分,建议多喝一点汤水,比如粥类、蛋花汤等。

2、适当补充能量 宝宝持续发烧的过程,其实也是消耗体内热量和营养的过程,所以除了补充水份以外,还要适当地给宝宝补充能量,可以选择清淡的饮食,少量多餐。

3、多吃蔬菜和水果 宝宝发烧的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,蔬菜含有丰富的维生素可以增强身体的抵抗力,促进疾病的恢复;而且蔬菜水果属于偏碱性食物,可以维持体内的酸碱平衡。

4、吃流质饮食 如果宝宝高烧不退或者有呕吐、腹泻等不良反应时,可以适当吃流质饮食,比如稀饭、米糊等,减少油腻食物和不易消化的食品摄入。 需要注意的是,无论采取哪种方法帮宝宝降温,都切忌捂汗或者给宝宝用酒精擦身,以免导致病情更加严重。

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