洋葱能与土豆一起吃吗？
可以一起吃，但是不建议这样吃。 这是因为洋葱和土豆都是日常生活中比较常见的食材，其中都含有人体必需的营养物质如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E以及钙、铁、锌等矿物质，这些物质的成分相互之间并没有相忌反应，因此一起食用并不会出现不良后果。 但是需要特别注意的是，由于二者都含有丰富的淀粉，一起大量食用容易导致胃肠道不适，所以建议不要这样吃。如果确实想吃，也要注意量，以少量食用为主。
另外要注意的是，虽然目前没有什么食物相克的说法，但是也不能保证食物间互不影响。为了保证饮食安全，在烹饪时最好还是分开进行，至少要在食用前充分清洗，去除表面的有害物质。 除了要注意同食问题外，大家在平时吃洋葱和土豆时还需要注意以下几点：
1、生吃洋葱时，一定要清洗干净，以防有残留的农残；
2、烹调洋葱的时候温度不宜过低或过高，以免影响营养价值；
3、食用土豆后要及时漱口，以防牙齿受到腐蚀及变黑；
4、尽量少吃油炸土豆，一方面会降低它的营养价值，另一方面也会增加肥胖的风险。 只要合理控制进食量，并注意好以上的几点注意事项，就可以既吃到美味又享受到营养了。