红酒泡洋葱有哪些作用?
1、降低胆固醇,促进血液循环 葡萄酒和洋葱都含有植物化学物质,可以阻止胆固醇的吸收,降低血液中胆固醇的含量,从而起到预防动脉硬化、冠心病的功效;另外,洋葱富含锌元素,而葡萄酒中含有丰富的多酚类物质,两者都可以激活血液中脂蛋白酶的活性,对心血管具有保护效果。 2、防治糖尿病 洋葱中含有铬元素,这是一种能够有效调节血糖的代谢蛋白,能够有效地控制血糖浓度,而葡萄酒中含有白藜芦醇以及儿茶酸等成分,都具有降低血糖的作用,因此对于糖尿病患者的治疗来说,红酒泡洋葱是一款不错的食疗方。
3、抗氧化,延缓衰老 很多人喜爱喝红酒的原因是认为红酒有抗氧化的功效,实际上,洋葱也是抗氧化的一把好手。这是因为在洋葱中富含蒜素、二烯丙基二硫化合物以及硫酸脂类等物质,这些成分都属于较强的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,延缓机体的衰老进程。 而葡萄酒中也含有大量的抗氧化物质,如白藜芦醇、原花青素、酚类物质等等,他们能够抑制体内脂质过氧化反应,减少细胞损伤,起到抗衰的功效。
4、减肥瘦身 很多人因为想要拥有苗条身材而选择节食或者服用药物来减肥,其实,合理饮食加上适量运动就可以达到减脂的功效,还可以尝试饮用红酒泡洋葱,能够帮助减少脂肪吸收,促进脂肪酸代谢,也有助于减肥。