可可粉燕麦有什么作用?

章军章军最佳答案最佳答案

燕麦和可可粉,燕麦具有很高的营养价值,牛奶燕麦粥能提供一天所需的维生素等营养,它的高蛋白与高能量,适合减脂增肌人群食用。

可可粉燕麦片做法:将黑芝麻洗净,凉干;然后磨成粉;将小麦研成粗粉;将燕麦、荞麦、可可粉和白糖放入盆内,再加入熟黑芝麻粉和小麦粉拌匀即成。用开水冲调即成可可粉燕麦片冲剂。每天2次,可作早点和茶点食用。

经常食用可可粉燕麦片,可使肤色润滑、健美、富有弹性,起到活血美容的作用。

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