猪腰子烧汤怎么做好吃?
1、准备食材 猪腰2个,红枣4颗,姜3片,食盐适量。(由于猪腰中有腥臊味,为了去异味,在煮之前用醋和淀粉清洗一遍) 2、开始制作 (1)锅中注入足够多的清水,加入所有材料,大火煮开之后转小火慢炖一个小时左右;
(2)加入适量食盐调味即可饮用。
小技巧
①在购买猪腰的时候,要注意选购新鲜的腰部,表面有光泽,质地有弹性,用手按压后能立即恢复到原来的样子。如果外表皱缩不平滑,按下去不容易恢复,说明品质比较差。
②由于猪腰中含有较多水分,所以处理起来比较麻烦,需要在清水中浸泡一段时间,中途换水2-3次,这样不仅能减少腥味,还能使做出来的菜肴清淡不腻。
③在清炖的过程中,不要盖盖子,因为这样做会造成香味散发不出去,导致食材焖熟了可香味没出来。 ④由于猪腰含有丰富的蛋白质,所以在食用后不宜马上摄入含多酚类的食物,比如茶叶、柿子等,以免发生食物中毒。