瓠子瓜好吃吗?

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没有吃过瓠子,所以不知道它是不是好吃的,不过你可以尝试一下啊! 下面是我做的【瓠子鸡蛋煎饼】,希望你喜欢。

1.准备食材。 两个鸡蛋、两根火腿肠、适量葱花和瓠子(最好用刀切成小片)备用。

2.将以上食材放入大碗内,加入一勺白糖、两勺味极鲜酱油、少许白胡椒粉搅拌均匀后腌制十五分钟。

3.取平底锅或者电饼铛预热后刷油,舀入一勺面糊摊平,待表面凝固后翻面烙制另一面,至两面金黄即可。 我用的是电饼铛烤的,大概二十分钟左右吧,表面微微上色就可以关火了。

4.趁热咬一口吧! 香酥软糯,味道好极了! 喜欢辣的还可以放些剁辣椒,那会更棒哦! 推荐搭配豆浆或者牛奶一起吃,很棒的美味早餐! 你也会喜欢的~

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瓠子瓜味甘、性平,可以清热化痰、生津止渴等;《本草纲目》记载瓠子“生则青绿色,熟则黄色”。瓠子生吃、熟吃皆宜。生吃甜脆,含有枸橼酸、葡萄糖酸及乌苷酸等,能清热化痰、生津止渴、除烦宁神、利小便,常用于治疗心烦郁闷、肺热咳嗽、淋病等,又可解酒毒,对高血压亦有一定疗效;熟吃滑利甘香,可滋肝养脾,润肺化痰,通利二便,利小便,对肥胖人有减肥作用。常用于治疗脘腹痞胀、水肿、脚气、淋病等。所以患有热病口渴、小便不利的人尤其适合食用。高血压病人常食瓠子能起到一定的治疗作用。

瓠子的吃法多样,在江浙一带常食的有:肉片炒瓠子,冬菇瓠片,蜜汁瓠子,肉丝拌瓠片等菜肴。

蜜汁瓠子制法:嫩瓠瓜1只(重约500克),蜂蜜50克。将瓠子洗净,去皮切片。锅中放清水500毫升,放入瓠子片,煮沸5分钟,用白糖加蜂蜜伴食。可以清热化痰,美容减肥。

肉片炒瓠子:将嫩瓠( 300-400克 ) 治净切片,瘦猪肉100克洗净切片,用适量生抽、生粉腌15分钟后,放入沸水中烫片刻捞起。锅里放油适量,把蒜茸、姜末煸出香味,倒入瓠子急火炒几下,加入肉片、精盐、味精翻炒均匀即成。

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