家常凉菜怎么做呢?

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天气热了,喜欢下厨做点简单的凉菜,今天就来分享一道家常凉拌菜,吃起来解腻又爽口。其实做凉拌菜很简单,喜欢什么就拌什么,一般生菜,卷心菜,土豆丝,芹菜,莴笋等等都可以拌!下面是详细介绍:

1、把辣椒切丝,蒜捣成泥,一起备用。

2、鸡胸肉煮熟,用手撕成条。(类似这样)

3、把上述准备的调味料一起拌入鸡胸肉中,拌时可适当加些凉开水。

4、加入生菜和葱花,一起拌均匀。(这样简单,口感也不错)

5、装盘(也可以用圆白菜代替生菜),上面可以撒些熟芝麻。(这样更香)

下面再介绍些做凉拌菜要注意的事项:

1、最好吃刚做出来的凉拌菜,最好不要过夜。

2、菜洗干净后,一定要用干净的筷子搅一下,免得菜里面有毒的细菌或虫子等异物搅到菜里。

3、做之前可将菜用盐水冲洗一遍,能使菜在拌的过程中不容易流失水分,在拌的过程中可以适当加些醋,能使菜的营养更丰富,吃起来口感也更好!

4、葱和蒜是凉拌菜提味的关键,有了他们的拌的菜才香。

5、有些人做凉拌菜喜欢加入豆腐乳,虽然说起来也很香,但我个人觉得不如纯葱蒜拌的菜吃起来放心,毕竟含发酵的东西不如纯粹的葱蒜安全。

6、做凉拌菜尽量不要放鸡精,有味精就可以。

这些是比较粗浅的,关于凉拌菜的简单介绍,希望能给你带来一些帮助,其实做凉拌菜很简单也很健康,吃起来也很美味。朋友们,快点动手练习一下吧。

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