山药有通乳作用吗？
山药味甘，性平，入脾、肺、肾经，具有健脾补肺、益肾固精，强健筋骨的功效。含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化功能，对胃肠有双向调节作用，有扩张血管、调节血脂、抑制肿瘤、延缓衰老等作用。山药有通乳的作用吗？
生山药有通乳汁的作用，煮熟后，能补脾胃，对于气血不足，脾胃虚弱，心神不宁，肺虚咳嗽者有很好的效果。乳汁的不足是因为气血不足，山药含有18种氨基酸、6种人体不能自行合成的氨基酸都在山药中存在，还有16%的粘液蛋白。含有大量的胡萝卜素和维生素c、维生素和微量元素等营养成分。产妇食用山药可以补充气血，有通乳功效。
山药的食疗方法：
1、养阴益肺补虚：山药15克，黄精30~60克，煎汤代茶（黄精可煎2~3次），甜酒适量为佐。适用于肺阴不足证咳嗽。
2、脾虚食少消瘦、慢性腹泻：山药50~150克，莲子、芡实各30克，薏米60克，煮粥或煮后捣烂去渣饮汁。
3、慢性消化不良：生山药、生鸡内金各30克。生山药切片，加水2碗，煮至1碗，入鸡内金研末，1次服下。
4、慢性肾炎：鲜山药150~250克，煮熟捣烂去渣，入糖适量，睡前1次服完。
5、消渴多饮：鲜山药150克，熟地60克，煎汤代茶。