薏枝果有什么功效？
美容养颜
薏枝果含有丰富的不饱和脂肪酸，极易被人体吸收，可保护人体心脏及脑血管健康，促进皮肤健康，美容养颜。
润肠通便
薏枝果具有类似大黄的蒽醌类化合物，能促进肠蠕动，利于排便，经常食用，对老人、小孩、办公室工作人员等便秘发生率较高者有较好的预防和辅助治疗效果。
改善睡眠
因薏枝果中烟酸能够促进胰岛素的分泌，通过稳定血糖而达到镇定安眠作用，可提高失眠者的睡眠质量，改善次日的身体状态，从而达到美容、减肥等多重功效，是现代人健康营养的食品新选择。
改善皮肤过敏
山枝子中所含有的丰富的锌能抗组织胺，减轻皮肤过敏症状；叶黄素更是能保护眼睛，抗氧化，缓解视网膜疲劳。因此，经常面对电脑或是学生的可经常食用，在保护皮肤的同时，更能保护眼睛。