冻鳕鱼块怎么做好吃?
- 食材明细 鳕鱼两块、土豆一个、胡萝卜适量、洋葱半个、鸡蛋一个、面包糠适量、淀粉适量、白胡椒少许、料酒一勺、盐半勺、黑胡椒碎一撮。 步骤:1.所有辅料切丁备用;2.鳕鱼切成小块,加入料酒和少许盐抓匀去腥。再加入胡椒粉和一勺淀粉抓匀腌制一会儿;3.打一个鸡蛋,加入一勺清水,搅拌均匀成蛋液;4.土豆,胡萝卜上锅蒸熟压成泥;5.加入切好的洋葱,再倒入适量牛奶,最后撒入些许盐调味;6.将所有辅料倒入土豆泥中拌匀备用;7.取一块鳕鱼肉,先在蛋液里蘸一下,再放入面包糠中轻轻滚一圈,最后再放一些淀粉防粘;8.依次做完所有的肉排;9.锅中放油烧至五成热下入鱼排炸熟至金黄即可出锅装盘(鱼排可以一次多做些,放在保鲜盒中盖上盖子,放入冰箱冷藏保存,食用时直接取出煎制);10.锅中留底油,倒入调好的土豆泥翻炒片刻;11.最后淋入水淀粉勾芡即可。
小贴士:1.裹面包糠时不要用力按压使面包糠散开,这样影响成型,只需用手轻轻抖散即可;2.土豆泥可以根据个人口味添加火腿丁或者青豆等,我比较喜欢纯咸口的所以就没放了;