炭烤桔子有什么功效?

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中医认为,桔子有开胸散结、止咳润肺的功效,常用于咳嗽痰多、胸隔结块、关节酸痛、消化不良等症状者。现代医学认为,桔子含有的β—菲兰烯和柠檬精油具有显著的镇咳作用,陈皮中的橙皮甙还有明显的抗癌作用,桔子还具有解酒的功能。

1、桔络是悬在桔瓤之间白色的网状纤维,它具有通络化痰、润肺止咳的作用。特别是对老年人常见的心血管疾病,桔络有通血脉、解油腻的特效,还有扩冠、抗心肌缺血的作用,将桔子连皮络煮汤饮服,是心血管病人的药膳佳品。此外,桔络在鲜桔皮中含量最多,干皮(陈皮)中含量少,所以鲜皮的通络化痰力优于陈皮。

2、桔核是桔瓤上的一颗颗小白子,性平味辛,有行气散结、止渴消结的功效。特别是对妇女的乳腺增生、男子疝气等患者有较好的疗效。另外,桔核外敷还对跌打损伤、瘀肿疼痛具有消肿止痛的良好功效。

3、桔汁,橘子的果汁营养丰富,新鲜的果汁内含有维生素、叶酸、胡萝卜素、铬、β—菲兰烯等营养成分。经常喝桔汁,可以降低胆固醇、预防高血压、冠心病,还能治疗缺铁性贫血、缓解视网膜炎等疾病。而桔汁在炭烤熟的时候,β—菲兰烯含量可以达到7.1%,维生素c也有13毫克,是鲜桔的1.5倍。

4、桔核皮、桔络,桔核上的皮、络含有“桔核散”所需的有效成分,在鲜桔汁中几乎完全不能利用,但在炭烤熟之后可以被完全利用。

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