青笋怎么拌好吃?
1.准备食材 青笋一个,花生米一把,香菜两棵,香葱三棵,大蒜四瓣,干辣椒六个,花椒一小把,熟芝麻少许。 调料: 食用油、生抽、醋、盐、鸡精、香油。
2.做法
(1)青笋去皮去老根洗净切长条备用;香菜、香葱切段,蒜切片,干辣椒用温水浸泡后捞起。
(2)热锅下油,凉油放入花生,文火炸至花生变黄酥脆,起锅控油,放一边。
(3)用干净的勺子舀两勺醋,一勺生抽,少许味精和盐兑在一起调成酱汁待用。
(4)调好的汁加入炸好的花生,拌匀备用。 (5)锅里加水烧开放入青笋焯水大约一分钟捞出过凉水沥干水分。
(6)青笋,香菜段,香葱段,辣椒圈,花椒一起放在盆里,浇上刚刚煮好的酱汁,充分拌匀。 (7)最后撒上熟芝麻,淋上少许香油拌匀即可装盘!
青笋吃起来爽脆可口,很适合拌着吃。以下是一种简单的青笋拌菜的做法:
所需材料:
1. 青笋(莴笋)500克
2. 蒜末1汤匙
3. 生抽1汤匙
4. 香醋1汤匙
5. 红油辣椒酱1汤匙(可根据口味调整)
6. 盐适量
7. 白糖1茶匙
8. 花椒粉1茶匙
9. 香油1茶匙
10. 熟白芝麻适量
步骤:
1. 将青笋削去外皮,切成薄片或片状,放入沸水中焯水。根据青笋的新鲜程度,焯水时间约为2-3分钟,捞出后用冷水冲洗,以保持青笋的口感。
2. 将焯好水的青笋沥水,放入盆中。
3. 加入蒜末,生抽,香醋,红油辣椒酱(不喜辣的可以不加),盐,白糖,花椒粉,香油,将青笋拌匀,让青笋充分吸收调料的味道。
4. 将拌匀的青笋放入冰箱冷藏30分钟,让味道更加入味。
5. 冷藏后,青笋拌菜就准备好啦!可以装盘享用,最后撒上熟白芝麻增加口感和色彩。
这道青笋拌菜既健康又美味,适合夏天食用。你也可以根据个人口味,添加其他如芝麻酱、香菜、葱花等配料,增加口感层次。