芸豆怎么炒简单又好吃?
1.材料 鲜芸豆500克、瘦猪肉250克,植物油30克、酱油15克、白糖75克、精盐3克、葱花5克、蒜末5克、姜末4克、干红辣椒4个、花椒3粒、八角3颗;
2.做法 将新鲜芸豆摘洗干净,切成约6厘米长的段;猪瘦肉洗净,切成薄片。 锅内加入清水,烧沸后放入芸豆,煮至半熟,再捞出沥干水分。 另取一锅,置于旺火上,倒入植物油烧热至七成热,即油温约180℃时,放入干红辣椒、花椒和八角爆香,随后下入猪肉片炒散,待肉片发黄、断生时,再加入酱油、白糖和少许精盐调味,最后倒入芸豆翻炒几下即成。
小贴士 烹饪过程中要注意掌握火候,火力过大容易将原料烧焦,影响菜肴品质。给婴幼儿食用此菜时,应去掉辣椒和八角等香料。