宝宝烂粥怎么做好吃？
首先说明，我不是专业厨师或者母婴行业从业者，我只是一名普通的90后宝爸，纯粹分享个人做法，不喜勿喷； 最近天气逐渐转冷，又赶上了疫情反复阶段，我媳妇儿所在的小区被封闭了，只能居家办公；因此照顾宝宝的重担全部落在我一个人身上。 宝宝现在刚刚10个月，还不会爬，更不会走，每日除了睡觉就是吃奶，玩，然后就是各种拉臭臭。
因为是我一个人带宝宝，所以一切都要简单化，快手化，毕竟一个人的精力和时间都是有限的！ 在做饭这件事上，我一直坚持一个原则，那就是“宁可少吃不可做错”，所以我尽量每次做辅食的时候都不会有失败的菜品出现。（虽然有时候难免会有失败品，不过都及时补救，没有造成浪费）
宝宝在7个月之前一直是纯母乳，7个月之后开始添加辅食，刚开始是米粉和果泥，然后逐步过渡到软饭，土豆，胡萝卜等半固体食物。 因为担心宝宝辅食吃不够量，影响发育，所以我在烹饪辅食时，往往不会做的很复杂，同时食材种类也不多，一次只做一种即可。这样既保证了营养，也不会由于制作复杂导致宝宝不爱吃。
这里顺便说一下我对宝宝零食的看法，我个人是不建议给宝宝吃盐，糖和各种添加剂的零食的，如果确实想给宝宝吃零食，我建议使用新鲜水果，蔬菜制成的新鲜蔬果条，或者是富含脂肪酸的海苔，酸奶拌香蕉等。
回到正题，宝宝突然间不愿意吃辅食了，而且以哭相求，家长应该先检查一下，看看是不是饭菜的颜色或者形状不符合宝宝的喜好，如果是这种情况，那么只需要及时调整即可。 如果不是上述两种情况，而宝宝还是不吃辅食的话，那么很有可能是因为口腔疾病，腹部胀气，生理性厌食等因素导致的，这时应该及时去医院就诊，查明原因，以免耽误病情。