石头煮鱼有什么作用?
石头煮鱼是佤族地区的美食。之所以用石头煮鱼,据说和佤族地区多山,常年雨雾天气,十分潮湿有关,当地人都有风湿,而用烧红的石头煮出的鱼汤,既可以祛风散寒、舒筋活血,又可以美容养颜。煮出的鱼汤奶白香浓、清润爽口,鱼肉鲜美,是滋补养颜、祛病健身的美味佳肴。
首先,把鲤鱼去内脏和鱼鳃,鱼身两侧划几刀,冲洗干净,控干水分,撒上姜末、料酒、盐腌渍半小时以上,红辣椒切成圈,紫苏切丝。把洗净的石板放到火上加热,平底锅内下油烧热,放入鱼煎一下。再将煎过的鱼放到热石板上,撒上切好的辣椒圈,再淋上煎鱼时锅里剩下的油。
然后,把一锅水烧开,浇到鱼和石板上,撒上紫苏丝,盖上锅盖煮五分钟,再揭盖撒上香菜,淋入一些生抽即可。