鸡丝散炒什么好吃?
“鸡丝散炒”,这是个名字蛮有趣的菜式哈~ 首先,我们要搞清楚这个菜里有什么料啊~ “鸡丝”就是煮熟的鸡肉撕成细条;“青笋”也就是莴笋,切丝;“黑木耳”温水泡发,洗净,切丝。 再看看有什么工具呢?“葱花”、“蒜片”是肯定有的啦~另外我还准备了一个鸡蛋,用来拌入鸡丝中,增加营养和口感(因为纯瘦肉炒出来比较老)。
那现在该想想怎么做咯~ 做法其实蛮简单哒~
【材料】 熟鸡肉750克、莴笋1根、黑木耳30克、鸡蛋1个。
【调料】 葱花20克、蒜片20克、盐4克、老抽生抽各6克、白糖3克、醋5克、芝麻油适量。
第一步—食材加工 将以上材料全部准备好之后,我们就来处理食材吧! 鸡肉(连骨头一起)冷水下锅,煮至沸腾后继续煮5分钟,然后关火让鸡肉浸泡在汤锅里,自然冷却后捞出,撕成细条。
莴笋去皮,洗净后切成滚刀块。 黑木耳用冷水泡软,洗净,沥干水份备用。 第二步—炒制 锅里烧热油,下葱花和蒜片爆香,接着倒入切好的鸡丝翻炒均匀,调入所有调料,大火煮开后转小火焖煮30分钟左右至汤汁浓稠,这时就可以撒上葱花装盘了。
【小提示】
第一,选鸡一定要选鲜鸡肉哦,这样炒出来的鸡丝味道才鲜美~
第二,炒这道菜的时候一定要小火咕嘟哒~不然很容易干锅。
第三,调味的时候可根据自己喜好调整咸淡哦~