木耳有几种做法?
1,准备食材。 2,把泡好的木耳撕成小块儿。 3,锅中烧水,水开后放入木耳焯一下。 4,捞出沥干水分待用。(这样处理过的木耳既干净了,又软烂好入味)
5,调酱汁:1勺生抽、1勺老抽、2勺玉米淀粉、适量盐和糖搅拌均匀待用。(如果咸了,就少加一点清水;淡了,就多放点盐)
6,起锅热油,放入蒜头爆香后加入木耳翻炒片刻。
7,倒入刚刚调好的酱汁,大火烧开转小火慢慢焖煮10分钟左右至入味。(期间可以适当翻拌一下以免粘锅)
8,撒上葱花即可出锅!
【小提示】
1,一定要用冷水浸泡木耳,这样能最大限度地保持木耳原有的营养成分。
2,浸泡时间不要太久,一般6个小时左右就足够了,最长不要超过24小时。否则容易变质。 3,如果不喜欢吃太软的木耳,可以在炒制的过程中适当减少焖煮的时间。