土豆牛肉放什么配料？
土豆牛肉一起吃的后果
1、消化不良
土豆含有大量的淀粉，牛肉含有较多的脂肪，并且消化起来速度较慢。另外，土豆和牛肉一起吃，不利于肠胃的吸收，容易发生消化不良。
2、身材发胖
土豆和牛肉混着吃了，身材就会变得胖胖的。因为牛肉不适合在饭后吃，饭后吃牛肉的话会胖人；土豆，包括其他洋山芋，卡路里均较高。将牛肉和土豆分别切成块状，再混合煮熟，虽说味道很不错，可是卡路里会比平常的饭菜高。如果不是频繁食用，也不会产生太大的身材发胖影响。如果说食用的次数比较频繁，然后加之不及时运动，很快你就会发现自己已变成一个胖墩墩的姑娘了。
3、养胃气
如果长期和牛肉混合食用，这可糟糕了！牛肉这种肉食类，本身就难以消化，如果长期和牛肉混着吃，肠胃的消化就变得更为艰难。俗话说，"牛肉和土豆是好人，吃了身体胖"，从营养学的角度上说，牛肉和土豆混着吃，肠胃也会向你提出抗议的。长此以往，你可要经受得住肠胃的灾难性的痛苦呀！而且，长期的消化功能失败，还会让你得上肠胃疾病呢！
如果实在是对土豆和牛肉欲罢不能，那么只能建议你分别把两者做成食品，分开进食，而且要在饭后吃点清理肠胃的食品。这样，可以有助于对肠胃而言各自食品的重吸收。
土豆牛肉辅食吃法
土豆烧牛肉制作提示：
1、牛肉要腌过，烧的时候才会入味，腌牛肉的时候，放水，放黄酒，酱油，盐，麻油，姜丝，鸡蛋清，拌均匀，封上一层保鲜膜，放冰箱过一晚；
2、土豆切滚刀块，放在盐水中泡，腌过牛肉的盐水不要倒，等到牛肉烧半熟的时候，倒入土豆，一起烧到熟，加点鸡精就可以起锅了。
3、 做这道菜的一个重点是牛肉要烧开再烧，这样更烂，更入味。
4、 选牛肉也有讲究，我一般选牛腿肉，或者牛肋条，其他的部位没什么好吃的。
5、 酱油我一般用味极鲜，如果没有可用生抽代替，不要用老抽，如果颜色不够深，可以用肉桂粉调色。
6、 最后烧的时候如果有时间，可以在快起锅的时候，多煮一会儿，会让牛肉更烂，土豆更酥的。