眉豆煲节瓜有什么作用?
制作:眉豆100-200g,节瓜500g,生姜2-3片,瘦肉100-200g。眉豆洗净浸泡30分钟,节瓜去皮洗净切块,瘦肉洗净切块,一起放进锅内,加入清水2500ml(约10碗左右水),武火煮沸后改为中火,直至煮至300ml,最后调味。
功效:眉豆为我国传统豆类品种,营养丰富,含有蛋白质、脂肪和糖类等多种营养成分,中医认为眉豆性平味甘,有和中下气、化痰消滞、补肾消渴等作用,能益脾肺肾,常用于治疗脾虚泄泻以及肺肾虚弱喘咳等病症,在煲汤中应用广泛,鲜品与干品煮汤的功效都很显著。节瓜性凉味甘,具有清热生津、除烦解毒之效,常用于疮肿、心神不宁等症状。