吃花生糕代表什么作用?
花生糕是用去皮的花生米加上白糖,蒸过后搅拌、冷却而成。白糖有滋润肠胃的作用,而去皮的花生所含的生物碱能促进食欲,且具有通经活络、止血、降血压和胆固醇的功效。此外,该零食还具有健脑的作用,所以,做脑力活的人可选用它。
大葱蜂蜜茶,不仅具有防治伤风感冒咳嗽、美容美发的功效。还能降血压、血脂。用法:大葱2~3根,蜂蜜15~20毫升,将葱白洗净,切成小碎料,以沸水冲泡,浸泡5分钟后,放入蜂蜜,搅匀即可饮用。
制作五谷杂粮糕时,可在蒸熟的五谷糕(荞麦、青稷米、绿豆和莲子等)内,拌入少许蜂蜜,并加几个捣碎的核桃,此糕能滋养神经,改善大脑萎缩、早衰等症状,可增加抗疲劳能力。