冬瓜花生汤有什么功效?

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冬瓜500克,花生30克,排骨100克,生姜7片。冬瓜洗净、去皮、切块,花生、排骨洗净,排骨置于沸水中稍焯。在5人份的煲中加入2500毫升清水,放入全部材料煲30分钟后,再以适量盐调味。

冬瓜味甘、性微寒,有清暑热、化痰生津、除烦止渴、解酒毒、治痈肿等功效。《本草纲目》谓:“冬瓜,性寒体滑,功同西瓜,故能利小水,治水胀肿满,能入胃经,消中渴,止烦闷,令小便频数也,浊肿尿少者食之最妙。”《本经逢原》也有“鲜品疗痈肿,除心胸积热”之说。冬瓜皮和冬瓜肉均有利水消肿的功效,但皮的利水作用为实,瓜的利水作用为润。一般有小便不利或身体肿胀的人,可多试用本方。

花生皮红、肉白,入脾经,味甘,性平,有益脾胃、止腹泻、化痰、降血压、抗癌、美容等作用,常作为营养之品和辅助治疗之用。而花生有小毒,如果在煲汤中用花生,不可放太多。

本汤清润可口,为夏季清暑热、利小便、去水肿、降血脂之汤饮。

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