鲤鱼烧汤怎么做好吃?
分享一道我家夏日常备的汤品,清热解暑又开胃,喝完浑身舒畅~ 食材:鱼、黄豆芽、薄荷、姜片、盐、油 做法步骤: 1.准备好所有的材料后,把薄荷叶清洗干净,沥干水份备用;
2.热锅下油,油热后放入姜丝爆香,接着倒入清洗干净的鱼块,煎至两边金黄;
3.加入足量清水(水量大概可以是锅内材料的4-5倍),然后盖上盖子大火煮沸转小火煮一个小时左右;
4.一个小时后加入适量食盐调味,然后再倒入洗净沥干水份的豆芽和薄荷叶,煮至断生就可以关火盛出品尝了! 一碗清凉爽口的绿豆冬瓜汤就做好啦~喜欢香菜或者葱花的朋友可以在最后撒上一点提香哦~~ 我家夏天经常熬这样一大锅汤,酸酸辣辣很好喝,一碗下肚特别开胃,而且有去暑的功效呢,大家记得要多多食用应季的瓜果蔬菜噢 因为天气燥热很容易上火,所以建议大家多吃一些清淡食物,少吃辛辣油腻的食物哟~