补，就是以药补其不足；益，就是以药增长其有余的效应，合称补益。那么补益作用力就是中医在治疗疾病过程中，对一些因虚证导致的疾病，通过补品补其所缺而达到治疗疾病的目的。中医学认为，疾病的产生、变化及结局是正气与邪气相互作用的结果。人体的正气充足，则抗御邪气的能力强，疾病发生的机会就少，即使得病也易于痊愈。
我们这里情况比较特殊，因为是在一个岛上，所以实行全封闭管理，所有师生都不允许离开。 开学初，学校做了大量准备工作——储备了充足的物资（包括测温设备、口罩、消毒液等）；对全校进行了无死角消毒；制定了详细的防疫方案并组织了师生培训；建立了学生健康信息台账。为了减少感染风险，食堂推行了错峰就餐制度。
准备食材：蕃茄、柠檬、坚果、意式沙拉酱 首先，把蕃茄洗净用刀纵向切开，用勺子挖去籽 然后，加入一勺白糖拌均匀后浸泡片刻（这样可以去涩）接下来，捞起蕃茄沥干水分备用这时可以来打磨坚果碎，我用的花生碎和核桃碎，味道不错呢~ 把磨好的坚果碎加入到意式沙拉酱里，调成稀糊状 最后，
1.兴趣是最好的老师，孩子有兴趣的时候，学习是主动的，效率一定是最高的；而当孩子没有兴趣的时候，学习就是被动的，效果肯定不好。所以要想让孩子学好数学，首先得引导孩子对数学产生兴趣。2.学数学要敢于质疑。质疑的过程就是从已知到达未知，由狭隘到达宽广的一个过程。这个过程中会不断培养自己的思维能力。
首先，备孕一年没怀孕不算异常，也不需要治疗！医学上定义的不孕是连续12个月没有采取任何避孕措施，性生活正常而没有怀孕。 所以备孕一年没怀孕的夫妇，需要做的检查项目大同小异，主要是男女双方是否存在影响怀孕的器质性疾病（男科或妇产科就诊）、检测女方是否是异位妊娠的高危人群（妇科就诊）。
我们5个人，中午饭，晚上酒，花了2000左右 午餐很丰盛，一个火锅，几个热菜，一碗米饭。味道也很不错（不要在意看起来比较寒酸的餐具和周围环境）。晚餐就是啤酒和小吃为主了，烤串、牛肉、花生毛豆之类的下酒菜。 两个人大概300块足够。主要是菜价太便宜了！！！ 在其他城市很难想象，4个人吃个便饭要上千块。
做法一：核桃虾仁虾仁200克、核桃25克、油5克、精盐3克、味精1克、胡椒粉1克、姜丝10克、淀粉10克具体做法：将去皮的核桃肉投入沸水锅中氽一下捞起，虾仁放入加有精盐、味精、淀粉的清水碗中浸泡20分钟。