番茄沙拉怎么做好吃?
准备食材:蕃茄、柠檬、坚果、意式沙拉酱 首先,把蕃茄洗净用刀纵向切开,用勺子挖去籽 然后,加入一勺白糖拌均匀后浸泡片刻(这样可以去涩)
接下来,捞起蕃茄沥干水分备用
这时可以来打磨坚果碎,我用的花生碎和核桃碎,味道不错呢~ 把磨好的坚果碎加入到意式沙拉酱里,调成稀糊状 最后,把调好味的酱汁加入番番茄里拌均匀就可以啦! 这道美味的色拉就完成了!酸酸甜甜的滋味很开胃哦~
准备食材:蕃茄、柠檬、坚果、意式沙拉酱 首先,把蕃茄洗净用刀纵向切开,用勺子挖去籽 然后,加入一勺白糖拌均匀后浸泡片刻(这样可以去涩)
接下来,捞起蕃茄沥干水分备用
这时可以来打磨坚果碎,我用的花生碎和核桃碎,味道不错呢~ 把磨好的坚果碎加入到意式沙拉酱里,调成稀糊状 最后,把调好味的酱汁加入番番茄里拌均匀就可以啦! 这道美味的色拉就完成了!酸酸甜甜的滋味很开胃哦~
之前做过一道“蔬菜沙拉”,里面放了 玉米、胡萝卜、西葫芦、黄瓜(加了一点白糖)和花生酱,味道非常棒!后来做了一次酸奶沙拉,加了点燕麦和葡萄干,也还不错; 现在要做的是这道 “水果沙拉”啦~这次加了圣女果、猕猴桃还有香蕉!
1.把水果都切成小丁
2.倒进容器里
3.淋上酸奶(我用的纯牛奶) 再放一点白糖进去更好吃哦~ 我还放了一包泡椒凤爪和香辣小龙虾呢,这样吃起来就更有味儿了嘛!哈哈~ 然后盖上盖子闷5分钟就可以开吃了!
我觉得这个比直接吃水果要好吃很多哈~而且水果的营养价值很高哒~大家也可以试试呀~ 不过要注意,像桃子之类的水果不宜吃太多。