胖头鱼肉好吃吗?
不请自来,作为一个资深的吃货,对于胖头鱼的了解应该算是比较深刻的了 胖头鱼,也叫鳙鱼,花鲢,产于淡水湖泊、河流、水库中。一般体重可达20-30斤,最大可重达50斤。
首先,从外观上来说,胖头鱼和鳙鱼的区别在于是否有须,有须的是鳙鱼,没须的是胖头鱼;而花鲢则是区别它们的俗称。
其次,从吃起来口感上来讲,个人觉得胖头鱼比鳙鱼好吃一些 (1)因为胖头鱼的腮盖较小,骨头也相对比较少,所以比较适合做鱼汤喝,特别是做了剁椒鱼头之后,剩下的汤汁,可是说是鲜到不行啊!而且这个时候喝上一小碗,脑袋里都会嗡的一下,全是满满的幸福和满足感啊~
(2)然后再说说它的鱼肉,胖头鱼的鱼肉呈雪白色,比较细腻,没有刺,最适合老人和孩子吃了。把鱼肉切成薄片,放在碗里,加入蒸鱼豉油、葱花、姜末等佐料,味道鲜美极了。要是还嫌味道不够好,可以在锅里倒点食用油,爆香辣椒花椒,再把热油浇在鱼肉上面,简直绝了~
(3)至于做法呢,也可以简单到极致,比如说最简单的油炸。先把鱼收拾干净,然后用平底锅炸熟,再用剁辣椒、生抽、葱姜蒜等等拌在饭菜里面吃就可以了,外酥里嫩,鲜香麻辣,让人欲罢不能。
最后,从营养价值上面来说,胖头鱼体内富含蛋白质和不饱和脂肪酸,因此具有降脂减肥、抗氧化、增强免疫力、健脑的作用哦~其中不饱和脂肪酸可以有效防治高血压、动脉硬化以及冠心病等疾病。不过,因为胖头鱼体内含有脱氢酶,因此容易腐败,不能长时间存放,最好是即买即食。