糯米甜酒煮鸡蛋有什么功效?
糯米甜酒煮鸡蛋能滋补身体,缓解身体疲劳,温养脾胃。还可以美容美发,乌须润肤,驻颜消老。
酿制的酒酿,内含的蛋白质和人体所必须的微量元素是大米的3.5倍左右,营养价值较高,能补充冬季营养,强身健体。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、30%左右的脂肪、40%左右的维生素及矿物质,并有多种人体需要的微量元素,也是营养价值极高,经常食用能补充人体损耗。
这两种食物与开水一同食用,能加快酒精的吸收,暖胃、顺肠,使人体得到迅速的补充能量和提高体温,增强御寒能力。
在冬天食用能对肠胃起到很好的保温作用,同时增加胃肠血流量、促进血液循环,达到舒缓疲劳,解毒养颜的作用,长期食用还有一定的防癌抗癌、延缓衰老的功效。
温馨提示:
酒酿鸡蛋不可过分煮制,时间过长而致过熟,则营养成分破坏会很多,酒酿不宜过多食用,以一、二调羹为宜,鸡蛋建议食用一到二个即可,每日晚上睡前食用较好。
注意:服用滋补药物期间忌食酒酿,外溢皮肤有疖肿、水痘等出水现象时也忌食用。