莴苣怎么烧好吃?
【清炒莴笋】 材料:莴笋2根,蒜两瓣,干辣椒3个,盐一小勺. 做法:1、把莴笋去皮洗净,切成滚刀块或者薄片; 2、炒锅烧热,倒入食用油,油热后放入干辣椒和蒜片爆香;
3、闻到蒜香和辣味后放入莴笋翻炒1分钟左右; 4、最后调入盐和味精拌均匀即可出锅~ 小提示: 1、这道菜不需要放鸡精或鸡粉,因为莴笋本身就很鲜了~~
2、切好的莴笋用淡盐水浸泡一下再炒,可以保持翠绿的颜色! 【醋溜莴笋丝】原料:莴笋一根、红辣椒三个、白糖一茶匙、香醋一勺半、食盐适量(莴笋的盐味要比平时重一些)、干红椒三枚、香油几滴。 制作步骤如下: 第一步——将莴笋削皮并清洗干净,然后用刨子刮出细丝备用,红辣椒洗净后切丝,干红椒用剪刀剪成段备用。 第二步——将少许食盐放进莴笋丝里,用筷子搅拌均匀后腌制十分钟,将腌制出的水分挤掉。 第三步——锅中放油烧至五成热时放入干红椒段煸香,接着放入红辣椒丝爆至断生后捞出放到一边待用。 第四步——锅中留底油,放入莴笋丝大火爆炒一分左右,然后加入之前捞出的辣椒丝继续翻炒片刻。 第五步——往锅中加入适量白糖、醋翻炒均匀后淋入几滴香油就可以起锅装盘上桌啦!
【回锅莴笋】 食材:莴笋两根,青红辣椒各一个,大蒜5-6粒,干红椒适量;豆瓣酱一大匙,生抽适量; 做法: 将莴笋削去外皮洗净后切成约0.5厘米厚的大片;青红辣椒洗净后同样切成大片,大蒜拍松后切成小丁,干红椒切段; 热锅凉油,油温六成热时放入豆瓣酱中小火将其炒出红油,接着放入干红椒及一半分量的蒜丁一起炒香; 随后放入莴笋片转中火将其炒至断生;加入青红辣椒稍炒几下;再加入剩余的蒜丁及适量的生抽炒匀即可关火出锅!