红烧腔骨炖什么好吃?

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我比较喜欢加点儿豆类。 加点儿泡好的干豆,比如红芸豆、绿豆、花生,再配一点胡萝卜丁、香菇什么的,味道就不错。

也可以买点竹蔗,削去皮切成小段,和腔骨一起煮,有清热下火的功效。 还有种特别清淡的吃法儿——不加任何调料,直接白水煮至酥烂,然后再放点盐调味儿。这样吃骨头里的骨髓也是咸鲜口的,很好吃。

最近我发现了一个新吃法儿,用高压锅炖。 首先把腔骨冲洗干净,然后凉水下锅煮开,撇去浮沫,倒少许白酒继续煮20分钟。然后把腔骨捞出来洗干净控干水份备用。 这里要注意了,因为现在市场上卖的腔骨基本都是已经剁开的,所以开水焯的时候一定不要着急翻动,以免脱骨。

接下来准备辅料,甜面酱、豆瓣酱、葱、姜都要准备好。 如果想要颜色好看的话可以切几片山楂片或者胡萝卜条放在一起。

接着在高压锅里倒入多一些的油,油热后放入葱姜爆香,加入两种豆瓣酱(比例1:3)炒出红油,然后加入一碗生抽和大半碗老抽(用来上色)。

最后再把处理干净的腔骨放进去,开大火上汽后转小火慢慢炖。大概三十分钟左右就可以啦~ 等高压锅气没了之后打开盖子,可以看到汤汁很浓稠,颜色也漂亮! 盛盘撒上葱花即可食用啦~

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