西梅干好吃吗？
非常好吃！ 西梅干也叫乌梅，主产于浙江。有分青梅、土梅和西洋梅。 它跟梅子这种水果可是近亲哦~所以味道有类似的地方，比如说酸甜可口。 但西梅经过晒制之后，变得柔软多汁，酸味减轻，甜度提高，更适口了~~ 我当初买的是袋装的，一袋里面有三颗，红色的外皮特别漂亮（话说西梅的颜色还真的挺好看的），我每次吃就抓一两颗，感觉已经够我吃的了。 放在办公室当零食吃可以随时随地拿出来一颗解馋呀~~ 除了直接吃之外，还可以用来泡水或者泡酒哟～ 想减肥的小仙女也不用担心，因为它热量很低，每100g只有335大卡的热量；而且富含膳食纤维，能够产生较强的饱腹感，是不错的主食替代品呢。
除了含有花青素之外，还含有独特的儿茶素类单体，因此具有抗突变、降血脂、抗氧化、抑制癌细胞增殖的作用。 还有助于肌肤润泽亮白，缓解疲劳，提神醒脑等等。 这么棒的东西当然少不了它的功效与作用啦~~~
①生津止渴②健胃消食③清热明目④止泻痢⑤解毒杀虫⑥补肺敛汗⑦养血安神⑧美容乌发⑨防癌抗癌 因为富含果胶，对肠胃有养护效果，还能促进毒素的排出，尤其适合便秘患者食用呢。