家常排骨炖山药怎么切?
排骨炖山药营养美味,是一道家常菜品。下面就为大家详细的介绍一下排骨炖山药的做法,希望能帮助大家。
山药炖排骨的做法
1.排骨洗净,放入沸水中焯一下,去掉血水,用清水冲洗;姜切片;山药刨皮后,洗净,切成块。
2.将排骨、姜片和剥皮的山药放入炖盅内,加入清水,炖3小时左右,以盐调味,即可食用。
3.姜可去腥,以排毒;山药含有丰富的矿物质,此汤具有滋养全身气血的功效,体虚之人不建议经常食用。
排骨洗净,放入沸水锅中煮少许片刻,捞出洗净备用,葱洗净备用;将料酒、食盐、味精放入炖盅内,加适量水,放入排骨、乌骨鸡块、核桃仁、山药块、葱和生姜。先将药炖烂,然后将排骨、乌骨鸡块、核桃仁、山药块一起捞出来,去掉葱和生姜,汤即可饮用
3—5人用量:
排骨(肋排、脊排选用无异味、新鲜的)500克、乌骨鸡1只(约1000克)、核桃10个、淮山药500克、姜50克、料酒、精盐、味精各适量;
制作:
1)将排骨洗净,放入沸水锅中煮5—6分钟,捞出洗净备用;葱洗净备用;将料酒、精盐、味精、核桃仁、淮山药块放入沙锅中,加适量水,置大火上煮沸,小火煮3小时,放入排骨、乌骨鸡块,大火烧沸,转小火煮至肉酥烂,起锅捞出香料,即可食用。