虾公煮粥有什么功效?
虾肉味道鲜美,营养丰富,含有蛋白质、维生素A、胡萝卜素、磷以及钙、铁等成分。每100克虾子含蛋白质18克左右,钙量约为236毫克,比同等重量的鸡蛋黄、奶类都高,是极佳的补钙食品。
所以对于老人、孩子、病人来说,虾是理想的营养佳品和滋补食物。还有中医认为虾子味甘、咸,性温,归肝、脾、肾经,具有通乳、补肾壮阳、化痰止咳、健胃养肝、补气滋阳的功效。
所以对于身体虚弱以及病后需要调养的人,适宜吃虾进补。将虾用粥煮熟后,易于消化,可滋养五脏,对于病后体虚、气短、乏力、易怒的人有一定的辅助治疗作用,而且补而不热,是老幼适用的补品。