炝芹菜怎么做好吃?
【炝拌土豆丝】 材料:土豆3个、胡萝卜1根、青红椒各1个;花椒20粒、八角1颗;盐5克、鸡精少许、香油几滴,生抽酱油1汤匙 做法: 1.准备好原料。土豆去皮洗净切丝,用凉水泡洗几遍,然后换水浸泡10分钟左右,捞出控干水分备用;
2.胡萝卜切丝,青红椒去蒂去籽切丝,八角掰成小瓣;
3.锅中倒入适量油,冷油放入花椒和八角,小火加热至出香味;然后将花椒和八角捞出不用;
4.将土豆丝等原料和适量盐、鸡精、生抽酱油混合均匀,然后加入几滴香油拌匀,最后将热油浇在上面即可! 【炝锅茄子】 主料:长条紫茄子(一根)、尖椒一个、红柿子椒一个 辅料:大蒜三瓣、生姜一小块 调料:植物油适量、蒸鱼豉油适量、剁椒一勺半(可不放) 制作步骤: 1.准备原材料。 2.茄子洗净切成段再对切一刀成两片连在一起,把两头切掉不要。 3.再把茄子翻过来用刀竖着切上刀口但不要切断。 4.切好的茄子放在盆中,撒上少许食盐腌制十分钟左右。 5.生姜蒜切碎、尖椒切块、红柿子椒也切小块待用。 6.平底锅内放油,下入茄子上锅煎制,煎至一面微黄时再翻面继续煎制另一面微黄盛出装盘待用。 7.把煎好的茄子摆入盘中。 8.炒锅烧热放入少许植物油,下入姜蒜末炒香再放入剁辣椒翻炒几下,关火后再放上尖椒和柿子椒翻炒均匀。 9.将炒好的剁椒淋在盘中的茄子上即可。 【炝炒油菜心】 所需材料:油菜心1斤、油盐适量、干辣椒几个、葱1段、大蒜2瓣、姜1片、米醋几滴、蚝油1汤匙、白糖1/2汤匙 做法步骤: 1.准备好所需材料,油菜心投洗干净,沥净水分。如果是买的油菜心,要看看菜心根部是否新鲜,不新鲜的根部发黑,这样的青菜不新鲜了就会变苦。 2.葱切葱花,蒜切片,干辣椒切段,姜切丝。 3.把油菜的根部切下来,根部的部分比较老,吃起来不太嫩。 4.再把油菜从中间切开,这样便于成熟,油菜叶子比较薄,先炒叶后炒茎。 5.锅内加入油烧热,下入葱花,姜末,干辣椒段爆香,加入蚝油搅匀,再加入米醋,米醋的香味可以去除油腻感。 6.下入油菜心快速翻炒,油菜心容易熟,不要炒过长,以免营养丢失。 7.再加入蒜片,白糖,盐,快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。 小贴士:买油菜心的时候,要注意挑选新鲜,叶片青绿的,这样的油菜心口感也好。 炒菜的时候,一定要掌握好火候,油温高,下入原料迅速煸炒,这样可以保持蔬菜的营养不流失,同时还能保证口感脆爽。