哪些奶酪好吃?
奶酪是西方人早餐中必不可少的食材之一,在西方人的食谱中,除了黄油外,最重要的油脂来源就是奶酪了。 奶酪的奶香特别浓郁,有些味道独特的还有芝士味、坚果味等等,吃起来口感细腻滑嫩,味道也是千差万别。
按照乳源分类,奶酪分为奶酪(Cheese)和芝士(Provolone、 Provolon、 Provel);而按加工方法区分,又可以分为软酪(Mozzarella)、硬奶酪(Cheddar、Swiss)等。 常见的cheese一般有:
1.Mozzarella 马苏里拉 说到吃奶酪,很多人第一个想到的就是意大利面,而mozzarella就是做意面的最佳搭档!尤其是在夏天,把凉意盎然的番茄沙拉拌进热腾腾刚出锅的意大利面上,铺上鲜红的罗勒叶,再佐以新鲜的柠檬汁,那滋味,简直不摆了~ 当然啦,这么完美的组合下,主角绝对是马苏里拉。这种起源于地中海的软质奶酪,有着丝绸一般的质感,闻起来香气四溢,搭配各种馅料,都别有一番风味~ 2. Provolone 波罗伏洛 波罗伏洛是一种浅棕色到银白色的硬质干酪,有浓郁的干酪香味,带有微甜的味道,质地有点像豆腐块,掰开以后能看到里面的网格状组织。 可能大家不是很熟悉这款奶酪,它在欧美国家可以说是相当流行,尤其是北美地区,超市里的熟食区经常有卖熏波罗伏洛肠的,口味清淡的人吃起来估计会爱死这玩意儿。。。
3. Cheddar切达 cheese 切达是英国最受欢迎的奶酪,据说历史可以追溯到中世纪。它颜色呈金黄色,具有独特的巧克力芬芳,味道醇厚,细滑爽口,并且富有弹性,用手轻轻挤压会有不错的拉丝效果哦~~ 切达有多种食用方法,最简单的一定是做三明治!尤其是烤得酥脆的三明治面包,夹着切达和番茄色拉,那滋味,妙不可言啊~
4. Swiss 瑞士奶酪 说到瑞士奶酪,可能很多朋友第一时间想到的会是芝士火锅(CheeseFondue)。其实瑞士奶酪除了可以做芝士火锅以外,还可以用来做沙拉、煎炒烹炸,花样可多了呢~~~ 不过这里要提一下,和上面的几兄弟不同,瑞士奶酪不是用挤出的牛奶制成的,而是用搅拌过的牛奶或羊奶做成,所以里面含有的细菌数量很少,不需要冷冻保存,直接放在冰箱里就可以了。
奶酪是一种营养丰富的食品,它由牛奶浓缩而成,其蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分含量,是牛奶的6-8倍。同时,它还保留了牛奶中所含有的重要成分--酪蛋白、乳清蛋白、脂肪及无机盐类,而且因其经过发酵处理,酸度较高,十分有利于人体消化吸收。那么,奶酪的种类有哪些,哪些奶酪好吃呢?
奶酪的种类分为北欧式和地中海式等两大种类,欧式风味浓厚。北欧的丹麦、瑞典、挪威等国,是以低脂性、偏酸性的温和口味为主;地中海周边的法、意等国是以高油脂、偏甜香味浓厚者为佳。按制作工艺分类,奶酪可分为三大类:(一)新鲜奶酪,如软质新鲜奶酪及硬质新鲜奶酪;(二)成熟奶酪,如软质成熟奶酪及硬质成熟奶酪;(三)特殊工艺奶酪,如蓝纹奶酪及涂抹奶酪。
奶酪好吃的品种?
1、切达奶酪。切达奶酪是硬质奶酪当中最常见的一种,切达奶酪也是世界上产销量最大的奶酪品种。正宗的奶酪一般为橙黄色,也有一些产地的切达奶酪为纯白色。切达奶酪的口感清爽,味道醇美,气味芳香。
2、莫扎里拉奶酪(Mozzzaicola)。莫扎里拉奶酪(Mozzzaicola)是一种特殊的水分含量较大的奶酪。新鲜的莫扎里拉奶酪一般为白色,外型有球形、立方形等各种形状,用高油度薄膜包装后真空保存。莫扎里拉奶酪口感柔软有弹性,味道比切达奶酪清淡,属于低脂奶酪。莫扎里拉奶酪的产量虽不及切达奶酪,但也有很大规模,尤其在北美地区。
3、菲达奶酪(Feta)。菲达奶酪(Feta)是一种常见的山羊奶酪。菲达奶酪通常为白色,外型为片状或长条形。菲达奶酪味道略咸,口感比较坚硬。
4、帕尔默奶酪(Parmesan)和帕马森奶酪(Parmigiano-Reggiano)。这两种奶酪是意大利硬质成熟奶酪的代表。其中Parmigiano-Reggiano是最顶级的美味,在奶酪中享有极高的声誉。而Parmesan实际上是Parmigiano-Reggiano的仿制品。
以上即是关于奶酪的种类分类及奶酪品种的介绍。奶酪在欧洲被视为“奶黄金”,在饮食中的位置仅次于面包和水果。西方人有“一天一个苹果,医生远离我”和“每天一磅奶酪,医生饿死”的谚语。可见,奶酪的营养价值是相当高,日常食用奶酪对人健康是有益的。