蛋黄加酱油什么功效?

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蛋黄中的卵磷脂也被证实具有一定的降血脂作用。有人将每天食用2-3个鸡蛋的人与不吃鸡蛋的人相比,前者血液中的胆固醇水平要低得多。用蛋黄制作的“咸蛋黄”是很有营养价值的,可做成各种菜点,如用来炒蟹、制蟹黄汤、烧豆腐,做成蒸馒头、烧麦、包子的馅心等。

酱,是中国传统的调味佳品,内含糖、氨基酸、盐类、醇类、有机酸等成分。酱油味甘咸,性温,具有生津开胃、健脾益气等功效。传统老酱油还有解痒、镇痛和抑菌等药用价值。人们食用酱制食品,可以增进食欲,帮助消化。适量地吃酱制食品,是无损于健康的。

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