花生煲猪尾有什么功效?

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食材功效

猪尾: 猪尾有养胃生津、健体增肥之功效。适用于小儿体虚、气血不足、风寒湿痹、腰腿筋骨酸痛等病症。它不但含有丰富的蛋白质、脂肪、钙磷铁等成分,而且在中医中药理论中具有补肾、滋养、健体增肥之功效。

花生:养胃醒脾、化湿止泻、润肠治燥、滋养补血、止血、降血压、降血脂、治泌尿系感染、抗衰老。

适合人群

1、适宜体质虚弱、四肢乏力、神经衰弱、腰腿酸软者食用; 适宜产后女性食用。

2、急性肝炎、肾炎、高血压、动脉硬化患者忌食; 肠胃病患者、大便溏泄者不宜多食; 对于糖尿病患者,也不宜多食。

制作方法

将猪尾反复用清水冲洗干净。准备一锅清水将猪尾放入开锅煮2分钟后捞出备用。炒锅上火加适量清水放入调料调匀,煮开后放入猪尾,用旺火煮至熟透再加入花生米煮至极烂即可食用。

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