鹧鸪炖花旗参什么功效?
鹧鸪炖西洋参具有补虚劳,清内热,益肝阴,清肺火的功效,对慢性气管炎、神经衰弱、大病后体虚,以及糖尿病等有很好的疗效。而且所选用的食材都是滋补的优质食材,坚持服用对于亚健康人群具有调理身体阴阳失衡作用。
制作方法:
1、 鹧鸪洗净,放进沸水中烫5分钟,取出冲凉,切块。
2、 西洋参洗净切片,红枣去核洗净,葱洗净切段。
3、 烧热锅,放进鹧鸪干炒出水分。
4、 加进适量开水,葱段,煲开后沥干水。
5、 取炖盅,放进鹧鸪,西洋参,红枣加入开水,隔水炖上3个小时。
6、 最后加进适量盐调味即可。