水煮花生拌芹菜有什么功效?
水煮花生,是家常冷菜,具有通肠涧胃、清热补脾、止血、解毒、化痰、清积,降血压,降血脂,减肥。对高脂症、动脉硬化等疾患者也有治疗功效。对高脂蛋白血症、冠心病以及神经衰弱、手脚发抖、糖尿病患者有较好疗效。
芹菜叶中含有的烟酸,能维持人体正常的代谢功能,使皮肤黏膜湿润、防止皮肤老化,还能扩张微血管、参与脂肪和糖类的代谢;芹菜中含有的芳香油、有机酸等,不仅有助于消除疲劳,而且还有助于增进食欲、降血压、保肝等;而芹菜的根有利尿、消肿的作用,常常被用于治疗四肢浮肿。此外,芹菜还具有健胃、润肺,镇静去热、凉血平肝、止带、降低血压和预防血管硬化等效果。