黄花菜可以怎么吃好吃?

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1.凉拌,买回来的黄花菜先用淡盐水浸泡半个小时,然后清洗干净,沸水焯熟,加入调料拌均匀就可以吃了; 2.炖汤,与排骨、鸡肉一起炖煮,有浓郁的荤香味,不过要注意不要把黄花菜煮得太软太烂了; 3.炒肉,和肉片一起爆炒,口感很脆爽,是道下饭菜哦; 4.做馅,把黄花菜剁碎,加入适量的食用油调拌匀,就可以用来包饺子、包春卷了,味道很不错呢; 5.打火锅,把切好的黄花菜放水里煮开后再煮熟,就可以放入碗里加上调味料直接开吃啦!或者把切好的五花肉放在火锅里涮着吃,蘸着酱料,美味又暖胃呀! 除了以上几种做法外,还可以尝试一下下面这道糖醋黄花菜的吃法。

【糖醋黄花菜】

用料: 新鲜黄花菜80g、面粉少许、鸡蛋一个、红辣椒适量、生抽一勺、老抽两勺、陈醋三勺、白砂糖四勺、清水适量、玉米淀粉一勺。

做法: 第一步,把新鲜的黄花菜摘掉花梗,用清水冲洗干净后,放到锅中用沸水焯烫一次,再捞起沥干水分备用。 第二步,在干净的容器中,打入鸡蛋并搅散,倒入适量的温水,搅拌成均匀的蛋糊,然后加入少许的面粉调成均匀的糊状。 第三步,将处理好的黄花菜完全浸没在面糊里,均匀地裹上一层面糊。 第四步,锅中放油,烧至五成热时,下入裹好面糊的黄花菜,炸至外表酥脆且熟透,捞出沥油。 第五步,另起锅,倒入适量的清水,加入生抽、老抽、陈醋、白砂糖,搅拌均匀后,小火煮沸,接着倒入水淀粉勾芡,熬至浓稠后关火,再把炸好的黄菜花倒入里面,翻拌均匀即可食用。

【小提示】 用面粉腌渍过的黄花菜比较容易吸油腻,因此做出来的菜肴会偏油一些,不喜欢吃的太油的朋友,可以在做这道菜的时候,少放一点面粉,或者是下锅油炸的时间缩短一些。 在给黄花菜焯水的时候,最好把黄花菜全部淹没在水中,这样能保证每一朵黄花菜的熟度一致。

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