脐橙皮有什么功效?
中医认为,生津止渴、润肠通便、降血脂的脐橙,味甘酸,性凉,具有健脾养胃、行气化痰、止呕消食、敛肺平肝等功效。适用于食欲不振、呕逆食少、久咳不止、大便干结等病症。现代研究也发现,脐橙皮中含有的柚皮苷等类黄铜成分,确有降血脂、减肥的作用。
具体方法是:将晒干的脐橙皮研成细末,每次取10~15克,用开水冲服,一日两次;或把晒干的脐橙皮100克,文火炒黄后研末,每次用开水冲服10克,一日两次;也可将鲜橙皮60克洗净,水煎1小时,去渣饮服,一日三次。
中医认为,生津止渴、润肠通便、降血脂的脐橙,味甘酸,性凉,具有健脾养胃、行气化痰、止呕消食、敛肺平肝等功效。适用于食欲不振、呕逆食少、久咳不止、大便干结等病症。现代研究也发现,脐橙皮中含有的柚皮苷等类黄铜成分,确有降血脂、减肥的作用。
具体方法是:将晒干的脐橙皮研成细末,每次取10~15克,用开水冲服,一日两次;或把晒干的脐橙皮100克,文火炒黄后研末,每次用开水冲服10克,一日两次;也可将鲜橙皮60克洗净,水煎1小时,去渣饮服,一日三次。