这个题目太大了，我只能说一下我的经验与各位球友交流一下。 首先要明确什么是“制”——控制。要掌控比赛的节奏和场面，就必须得控制好球的速度、力量、弧线等等。而控制力来自于基本功的扎实程度。所以想提高控制力就得从夯实基本功开始。
柏雯菲柏雯菲首先，作为一个业余球友，想接好杀球是有可能的（专业选手就不要讨论了）； 其次，通过一定时间的练习，可以很好地控制自己接杀球的时机和弧度，使自己的接杀成功率大大提高； 最后，如果能把接杀球练得得心应手，在实战中也会增加自己击出高质量进攻球的自信心。怎么接杀球呢？
肖新瑞首先解释一下，奥运会、世乒赛等赛事是有药物检测的，但是检测的项目与足球、篮球等项目不一样，并不包括兴奋剂。 国际乒联规定，从2011年8月1日起，运动员或教练员若涉嫌使用兴奋剂，无论是否真的使用了兴奋剂，都将被禁赛。
昝燕儒2013年世乒赛男单八强，和许昕打满了七局！ 当时薛飞刚进入国家队不久，参加了非主流的国际赛事——在摩洛哥举办的国际乒联职业巡回赛（ITTF World Tour）。这场比赛当时也受到国内球迷的关注。
周义俊我来说！ 男子乒坛里，张宇属于特例，他的体形在运动员里属于偏瘦的，但是他的胸肌在非专业体育生的男性中都很发达了！上图！ 张宇和他女朋友的写真集，这身材你打几分？然后就是波尔、庄智渊这类的，也是正常体型，胸肌线条明显。 再然后就是许昕，这是一个被乒乓球耽误的健美先生啊！看他的三头肌比一般健美的都要大！
黎明娟如果会一点基础，可以看看我这篇文章 如果你啥都不会，建议先从基本功开始练起，基本的动作不会可以问问教练或者球友，先把动作做出来，然后找感觉，先打一阵子，等基本动作熟悉了，再考虑其他的。 对于入门的新手来说，最重要的不是器材，而是你的球友（或导师），一个好的老师可以让你少走许多弯路，快速熟悉这项运动。
计南菥1.相山区青少年校外活动中心 地址：相山南路26-5号（老矿务局院内） 开设课程：乒乓球、跆拳道、中国舞、拉丁舞、街舞、美术、书法等30多个培训项目。 2.杜集区青少年宫 地址：淮海东路98号 开设课程：篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跆拳道、围棋、钢琴、架子鼓等十几个培训项目。
庾佳舒首先，要清楚乒乓球的发球有几种分类。 按照球的飞行轨迹分类的话，大致可分为下旋、上旋、侧旋。 下旋球，飞行过程中，球是向下旋转的；上旋球，则是向上旋转。有些球友会疑惑，为何不采用侧旋？
候珠杉山东乒乓球在业余圈是真的无敌，但是到了专业领域确实实力欠佳。 说山东乒乓球业余圈无敌这话可一点都没吹，我们这边大大小小的比赛打了不知多少场，真可谓是横扫千军，所向披靡。基本上没有遇到什么像样的对手（这里的像样是指能接近专业的程度）。但是一旦进入专业领域，山东队的竞争力就直线下降。
诸宇芳1.从生产角度，可分为： 国产胶（又称国胶） 和 进口胶(意胶、日胶)2.从外观上， 可分为： 海绵胶和纯木胶 由于国内海绵原料供应不足，目前大部分厂家用海淘的环保性海绵，也就是由德国、意大利进口的复合海绵。这类海绵有一个特点，就是表面有细微细孔，以利于透气。
李文景我是左手执拍手，以前用的横板，现在改成直拍了。我理解的拧是指正手攻球中的拉弧圈，就是球在下降期靠近台面时，利用球拍的弧形摩擦球产生向转的效果。我的体会是力量一定一定要大（因为要克服球的下坠和空气阻力），而且必须充分发力，这样才有足够的杀伤力。
幸彦啸用熨斗加热，然后快速撕掉。 以前我买过一个国球牌的手套，里面有一张类似不干胶的贴纸，就是这个玩意儿，很难弄下来。我一开始是用吹风机加热然后试图揭下来的，但是根本弄不掉！
蒙剑成先说观点，日本人本身在技术上的追求已经足够高，但他们在对技术的理解上与欧洲大陆、中国人乃至一些东南亚选手存在着显著的不同。这种理解上的差异直接导致了他们无法将手上的技术发挥到极致，并因此影响了他们在成绩上的提升。
辛鱼康首先，接发球是门艺术，不是一门学问（所以没有理论）。它要求眼睛能观察，手脚能结合脑子里的想法去执行。 其次，你所说的“如何接”太宽泛了，是要接发球的什么？接得怎么样才算好？有没有具体的要求？比如，我们要求接发球不能失误，那么失误是多少？3个还是5个？还是其他？这些都要有明确具体的指标。
阎正函谢邀！这个握法是基础中的基础，可能大家小时候都学过，但是过了这么多年，可能已经忘了，或者不自信自己的握法是不是正确的（包括我自己在内）。
陶彬彬乒乓球的握拍方法有很多种，而且不同打法所适用的握拍方法是不一样的。 一般来说可分为四种： 直板正手攻球、直板反手攻球； 横版正手攻球、横版反手攻球； 直板正面搓球、直板反面搓球； 横版正面搓球、横版反面搓球。
寿格寒最近喜欢玩球，想买银河的底板，看了很多推荐，想知道哪款适合直拍弧圈打法？（正手多，喜欢快攻加弧圈的组合） 最好能给个链接！！！谢谢啦~~~~~回答：首先表扬一下题主，能明确自己的需求并且主动了解产品，比很多球友都会选球了… 不过呢，还是有点小小的建议给到题主。 这个价位选择银河，确实挺合适。
高钰琪2016年 里约热内卢奥运会 男子单打决赛 中国许昕/瑞典法尔克-奥恰洛夫 3：4 里约奥运会中国男篮绝杀巴西男篮，中国队主教练马纳斯的战术是：投中之后，全队退守篮板，再发动进攻；如果投篮不中，则全力拼抢篮板，再次进攻。这种精神让球员不会畏惧对手，从而激发最大潜能。
房瑞松首先，你要明白一个道理，乒乓球运动是一项技巧性很强的体育运动，同时这项运动的入门很简单，但想提高很难！
帅子今95-97年，是中国女队最为强大的时期之一，当时组成阵容：王楠/李菊、孙蓓蓓/牛剑锋、杨影/黄俊霞、郭跃/冯亚兰 重点说说当时的主力球员吧！
苏元文